 |
Man har i mange år vist at aromatiske oljer har en innvirkning på kroppen. Vi vet at olje fra lavendel og sitronmelissen kan virke beroligende, men japanske forskere har faktisk påvist dette i en forskningsrapport. Det viser seg at når vi lukter til lavendel, sitron, mango og andre duftende blomster og frukter, vil duftstoffet linalool endre genenes aktivitet og blodets kjemi på en måte som senker stressnivået. Så Oksen Ferdinand var altså ikke helt dum ;-). Kilde: American Chemical Society / Psykologi Magasinet |
Tanketrening :: Personlig utvikling :: Coaching :: Rådgivning :: Lederutvikling :: Mekling
Viste du at duft senker stressnivået?
