Den amerikanske forfatter Dale Carnegie sa engang:
"Det er ikke det du har,
eller den du er,
eller hvor du befinner deg,
eller hva du gjør
som gjør deg lykkelig eller ulykkelig.
Det er det du tenker på."
Vær bevist på hvor dine tanker vandrer hen og spør deg selv om det er nyttige og gode tanker, eller spild av din gode tid og energi? Det ligger i menneskets natur å benytte mye tid på å bekymre seg og gruble over det man er misfornøyde med eller redd for skal skje. Bruk heller din tid på å tenke på det du ønsker å oppnå, fremfor det du ikke ønsker skal skje. Du får energi av positive tanker til faktisk å nå dine mål, fremfor å tappe deg selv for energi med negative grublerier slik at du ikke kommer noen vei. Det blir en selvoppfyllende profeti som bare vi selv har makten over. Riktig god tanketrening!
