Møt det du misliker

Strategien som står på denne tavle fungere dårlig i livet :). Det som psykologisk sett skjer når vi prøver å unngå det vi misliker eller er redd for, er å styrke det. Vi overdriver på en måte betydningen av det, slik at vi får et irrasjonelt syn på det. Vi benytter mer energi på å komme opp med unnvigelses/- eller flukt-strategier, enn vi gjør ved å benytte det til vår fordel og vokse på det.

Så møt det du misliker og tren på å mestre det. Det er velinvestert energi.