 |
Et nytt og spennende år står for døren :). Dette er et gylden tidspunkt for en refleksjon over året som går på hell og en bevisstgjøring om hvordan du vil at 2013 skal bli. I stedet for å slå ned på deg selv over de målene du ikke fikk gjort noe med eller ikke krysset målstreken med, prøv heller å se på alt det du har fått gjort i løpet av 2012. Gi deg selv skulderklapp for det, og sett nye mål for det du ønsker mer av. Dropp den dømmende og demotiverende tankegang :). Livet er en reise og det er dermed viktig å ha en god reiseplan. Jeg har ikke troen på nyttårsforsett - jeg mener at vi heller bør jobbe med målsetting som en god vane minst en gang i måneden. Man jobber ofte mer bevisst med verdier, strategier, visjoner, drømmer og mål i arbeidslivet, enn i privatlivet. Privatlivet går på autopilot for mange og risikoen er da at man ofte ender opp på en annen destinasjon enn den man ønsket seg. Du kan sammenligne det med å ha bestilt en fantastisk feriereise med verdens beste Qatar Airlines til Mauritius. Plutselig befinner du deg på et Ryan Air fly som lander i Afghanistan :).
Samtidig som det er viktig å sette nye spennende og næringsgivende mål som skaper innhold i livet, er det like viktig å være bevisst på negative faktorer som utgjør en "trussel" overfor din lykke / hverdagstilfredshet. Sett deg et koselig og uforstyrret sted og drodl ned positive svar på disse spørsmålene - vær så konkret som mulig:
Skriv ned disse viktige tingene på reiseplanen og legg en avtale med deg inn i kalenderen for neste kaffemøte.
NB. Hvis du synes det er vanskelig å komme i kontakt med dine mål, kan det ligge noe skjult som trenger positiv oppmerksomhet. Bestill da en time, så ser vi på hva det handler om.
|
Tanketrening :: Personlig utvikling :: Coaching :: Rådgivning :: Lederutvikling :: Mekling
Reiseplanen for 2013 og resten av livet
