Gjør store problemer små :)

Så utrolig stor stas :)

I dag har jeg endelig fått boken rett fra trykken. Det er så stas å ha sin første bok foran seg, litt sånn jul og bursdag i ét X 10! Jeg sitter på kontoret og feire med en latte :)... Skål!

Dare change :)

Denne låner jeg fra Annicken - fantastisk!

Jepp, følg din egen sti :)

Dagdrømming er en vei til kreativitet

I don't dream at night,

I dream all day;

I dream for a living

Steven Spielberg

Har du et for presset tidsskjema, vil det gå ut over kreativiteten. Legg inn rom for refleksjon og oppsøk steder som gir deg roen til å tenke nye tanker, så skal du se alle de spirer som vil dukke opp.

Din mening er viktigere enn du tror

Hvis du er konfliktsky vil det ligge i din natur å ikke uttrykke det negative du føler. Du later kanskje som om at ting er tipptopp, mens sannheten kan være en helt annen. Hvis du forteller deg selv at det du føler ikke er så viktig, handler det ofte om et lavt selvbilde. I din familie og oppvekst har du kanskje lært deg å være diplomat og føler deg utrygg på å kommunisere uten å såre andre. Eller du har lært at når man tar ting opp med andre mennesker, får man rifter på snuta. Hvis du ikke tør å gi uttrykk for dine følelser, risikerer du at dine relasjoner blir utilfredsstillende og overfladiske for deg. Hvis du er styrt av indre ubehag, er det viktig du lære deg å "takle" det, slik at dine relasjoner kan bygge seg dype og sterke, og ditt selvbilde bli sunt og givende. Det handler i stor grad om å lære seg hvordan man er grensesettende på en sympatisk og samtidig tydelig måte i ord- og kroppsspråk - overfor både andre og seg selv.