Den geniale ukeplanlegger

Dette er virkelig et bra og moro planlegningsverktøy :)
Du kommer til hjemmesiden ved å klikke her

Dagens smil :)

Er det de andres skyld? :)

Når vi mennesker blir stresset har vi en tendens til å klandre andre mennesker for ting - også kaldet ”The blame game”. Vi kan føle at andre er årsaken til at vi er stressete, og ha en hvis-bare-så-holdning. Kjenner du deg igjen i det å peke anklagende på andre? Hvis bare sjefen, ens partner, ens barn, ens familie ville forandre seg, så ville alt være så mye lettere. Når vi er slitne er det enkelte ganger fordi vi har en følelse av å ofre for mye i vårt liv. Si nei til visse ting, vær en god leder for din tid. Vær en bedre partner og et bedre medmenneske ved å gjøre det slutt på usunne ofringer, slik at du får tid til de tingene du trenger å rydde plass til. Når du tar ansvar for din andel i det og begynner å handle annerledes, kjennes det så mye bedre. 

Forskjellen på kvinner og menns tanker :)

Føler du deg som en løve eller en kattepus?

Ser man seg i speilet og ens bilde reflekterer en stor sterk og trygg løve, har man et sunt og sterkt selvbilde. Men føler du at bildet innimellom er vendt, slik at løven ser seg i speilet som en liten kattepus, da er det jammen på tide å jobbe på selvbildet. Bygg deg selv opp og føl deg sterk, det er altavgjørende for å kunne ta fart ut av komfortsonen og skape det du ønsker mer av.

En vennlig prikk på skulderen:

Før du kan hjelpe verden rundt deg, må du selv være i balanse. Noen mennesker vet hva de trenger å gjøre for at komme i balanse. Hvis du synes det er overveldende og ikke vet hvor du skal begynne, få deg en samtalepartner som kan hjelpe deg. Ikke bruk et godt liv på å være i overlevelsesmodus,  meningen med livet er nemlig å nyte det. 

Morsom "tankevekker" lånt fra Eline:

Stirr på de tre punktene på nesen i 10 sekunder,
se deretter opp i taket i 20 sekunder.
Du tror det ikke før du har gjort det!